Wieso sollte Sie in die Natur?
Erholung pur
Oft helfen Spaziergänge durch die Natur, um wieder zu Kräften zu kommen. Es braucht nicht immer Sport oder eine riesige Wanderung. Es reicht einfach, die umfassbaren Wunder der Natur zu geniessen.
Wichtig dabei ist; lassen Sie ihr Mobiltelefon ausgeschaltet. Es braucht kein Selfie, SMS oder Whats App an die besten Freunde. Nein, einfach ein paar Minuten für sich.
Dieser Ausgleich zwischen prävention in Form von Abschirmung oder Harmonisierung Zuhause und Krafttanken in der Natur, ist die optimale Balance im Leben.
Was brauchen Sie für eine Abschirmung oder Harmonisierung? Das finden Sie hier:
